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  Cake aux bananes de Nadia...

 

            ICI...ICI...ICI

(image: S.I. Brussels Promotion)

Très beau reportage de 20 minutes sur La Deux sur les 20Km de Bruxelles.

Notre doyen Raymond RASQUIN et notre championne en titre Sophie HARDY y sont mis à l'honneur!!!!

Pour le voir et revoir, cliquez ICI

De nombreux Galopin(e)s sont intéressé(e)s par des épreuves sur pistes mais ignorent la procédure à suivre; contactez le RRCB Piste :Le dossard est à retirer à leur secrétariat et coûte 30 euros. Les galopin(e)s ne doivent ajouter aucune cotisation, la nôtre suffit.

 

avec un formidable chrono de 1h13'42".

Hey pssssst... tu sais quoi? Non!? Quoi? Ben là sur le site du RCB-GAL... Ben oui, quoi??? Ben, t'as pas vu encore??? NON QUOI??? Les résultats sont !!! 

Slow you are, train you must!

Yoda

Oyé oyé les fous des bois, le mois de mai vient à peine de commencer, qu'à cela ne tienne, piqure de rappel de nos prochaines épreuves... histoire de pouvoir dire: "Prévenu tu étais!"

Cet article s’adresse à mes trois clubs et à tous ceux qui voudront se joindre à nous. A une semaine de Bouillon (et du hyacintenjogging…), je vous propose une sortie dans le bois de Halle.

Dernières News au fil du Bocq, post compétition et comme cela n'arrive pas tous les jours d'avoir nos membres à la télévision, on ne va se pas se priver d'en profiter... Et puis comme le dise certain, c'est l'un des plus beau trail de Belgique alors...

Point de long discourt cette fois-ci je ferai... les pré-inscriptions le 6 avril à minuit se finiront!

Le lien ici tu trouveras!

Yoda

Si par le RAID des Ardennes beleu tenté tu es, te dépêcher de t'inscrire tu devrais faire car à 80% complet c'est déjà! Via ce lien pour le "3km Kayak - 7km Trail - 26km VTT" la place tu trouveras!

Petit picure de rappel pour les distraits, les pré-inscriptions au Trail de la Sainte Agathe se clôturent le 6 avril